2026年2月13日 下午 9:00
情場致勝心法
充滿了男人的天真浪漫。
宮崎駿真不愧是歐洲飛機蘿莉控。
宮崎駿老爺自己也說「紅豬就是他本人」。
我覺得這是一部獻給中年人的動畫。
看電影過程中感受到最明顯的是：
紅豬對於「自由」的渴望。
這不就是我們男人夢寐以求的境界嗎？
為了夢想，甚至願意放下暗戀他已久的美女（們）。
這讓我想到一個問題：
什麼是真正的自由？
像是：
自由是很多人終其一生在追求的事物。
自由大致上有三個層面：
我們追求財富是為了擁有選擇的自由。
我們追求愛情是為了擁有愛人與被愛的自由。
我們追求友情是為了擁有被認同、一起幹大事的自由（或幹蠢事）。
楊定一博士曾說：
「這個世界最大的監獄，其實是你的大腦。」
這句話聽起來很震撼對吧？
但這是真的。
讓我給你看幾個例子：
場景：你在約會
你的心：「我想牽她的手」
你的大腦：「不行！萬一她拒絕怎麼辦？太丟臉了！」
結果： 你沒有牽手，錯過了最佳時機。
這就是大腦的監獄。
場景：你想創業
你的心：「我想做自己喜歡的事」
你的大腦：「不行！萬一失敗怎麼辦？還是待在公司比較安全！」
結果： 你沒有創業，繼續做著不喜歡的工作。
這就是大腦的監獄。
一件事該不該做，心最清楚。
心產生智慧，腦產生知識。
智慧遠遠大於知識。
讓我給你看一個對比：
大腦的特質：
心的特質：
你更想聽誰的？
讓我告訴你一個秘密：
女生真正被「自由的男生」吸引。
自由的男生特質：
這種狀態，本身就很有吸引力。
應該要為自己創造的，是一種當下的自由，活在當下的創造力。
A男：不自由的男生
女生的感覺： 「他好緊張，讓我也很緊張。」
B男：自由的男生
女生的感覺： 「他好自在，跟他在一起很舒服。」
你想當哪一種？
去聆聽自己的直覺，找回自己的心。
透過體驗式教學，更貼近日常生活的練習裡面，
動中覺察自己與他人的意圖、行動，
並且隨心所欲、自由自在地表達。
你有沒有發現：
我們從來沒有真正活在當下。
我們的心，永遠在過去或未來。
但真正的自由，只存在於此時此刻。
約會的終點，是「自由」。
是不再被情緒勒索的自由，
是不再自我懷疑的自由，
是可以選擇做自己的自由。
把自由活成吸引力，是有方法可以練的。我把繞過大腦、活在當下的整套心法，都寫進《情場作弊代碼》電子報。
延伸閱讀
我是東區德，台北的即興表達教練，也是脫口秀與即興劇演員。25 歲前我母胎單身，告白 6 次全敗，30 歲被朋友拖去上即興課，才發現約會跟即興是同一套：對方不會照你的劇本走。把即興融進約會之後，學費我照樣繳好繳滿，在北京被當時女友借錢失聯，還被她誣告進派出所做筆錄，交往幾段全撐不過三個月。每個雷我都親自踩過、拆過一遍，才磨出現在教的這套系統，現在教即興表達 13 年，累積超過 600 次個人約會經驗、超過 1,000 名跨課程累計學員，與女友穩定交往 4 年。
曾是中國最大劇團開心麻花的簽約演員與專任即興教練，賀瓏夜夜秀第一季編劇，訓練背景來自美國芝加哥 The Second City 與洛杉磯 UCB，指導過百靈果凱莉、Ken、黃豪平、超粒方等表演者。
我在台北開實體課，用即興心法幫害怕社交、容易緊張、腦袋一片空白的人，練出放鬆又自信的臨場反應。想上課或看開課時間，到 東區德學院 看課程，或免費訂閱電子報。
